چطور از فست فودها لذت ببریم!

بر اساس یافته محققان بیشتر کسانی که برای غذا خوردن به رستوران های فست فود می روند پس از غذا خوردن دچار عذاب وجدان می شوند ، اما باید باور کرد که فست فودها امروز بخشی از زندگی شهری هستند پس حداقل می توان با برنامه ریزی درست زیان این غذاها را حداقل برسانیم.

چگونه عصبانیت را قورت دهیم؟

یکی از حالت های رفتاری انسان عصبانیت است که در برخی شرایط خاص رخ می دهد. این حالت به گونه ای است که گاهی اوقات باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای انسان می شود و باید آن را به موقع و درست کنترل کرد.

بهترین زمان برای میوه خوردن!

میوه از جمله موادی است که باید روزانه از آن مصرف کنیم اما گاهی اوقات زمان لازم برای صرف میوه نداریم و نمی توانیم به درستی از همه میوه ها استفاده کنیم.

تولد نوزادی که خون ندارد

این دختر هنگامی که بدنیا آمده است در رگ هایش خون جاری نبود و بدون خون زنده ماند و به حیاتش ادامه داده است.

لیمو بخورید تا سکته نکنید!

پزشکان معمولاً به افراد توصیه می‌کنند که برای برخورداری از سلامت بهتر میوه و سبزیجات به میزان زیاد مصرف کنند اما پژوهشگران آمریکایی و انگلیسی خواستار مصرف لیمو شدند زیرا به کاهش خطر ابتلا به سکته کمک می کند.

کودکي كه در سال 5 بار مي‌ميرد!

بیماري او كه "سندرم مرگ ناگهاني" است در سه ماه گذشته باعث شده است تا قلب وي 3 مرتبه از كار بيافتد. پزشكان پيش‌بيني مي‌كنند كه احتمالا قلب اين كودكان در هر سال 5 بار از كار خواهد افتاد.

آیا این واقعیت ها در مورد سیگار را می دانید؟!

مواد مخدر از هر نوعی برای بدن بسیار مضر هستند و می توانند باعث به وجود آمدن انوع بیماری ها از جمله سرطان های مختلف شوند. سیگار یکی از پرمخاطب ترین ماده های مخدر است که در حال حاضر وجود دارد.

5 باور غلط در مورد سرطان

بیماری سرطان یکی از شایع ترین بیماری های موجود در جهان فعلی در بین انسان ها است. این بیماری که دارای انواع بسیار متفاوتی نیز هست می تواند در بخش های مختلفی از بدن انسان به وجود آمده و به مرگ انسان منجر شود.

بخورید تا کچل نشوید!

ریزش مو یکی از مشکلاتی است خانم ها و آقایان به آن مبتلا هستند و از آن نیز بسیار رنج می برند. برای حل این مشکل راه های زیادی وجود دارد و یکی از آن ها خوردن غذاهای مفید برای مو است.

زیاد بنشینید زودتر می‌میرید!

پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند که نشستن زیاد و مداوم در طول روز خطر مرگ را به میزان 40 درصد افزایش می دهد.

با این پیشنهادات صبح تا شب انرژی داشته باشید

برای اینکه در طول روز بتوانیم به درستی و با تمام انرژی کار کنیم، نیاز داریم تا یک برنامه خوب برای تغذیه و ورزش داشته باشیم.